DRAG
T4W
full frame shot people sea scaled
20220626_153013 1 scaled
IMG_1888 scaled
mexikó

Mexikói healing retreat – 2025. november

A Szív Ritmusa az Óceánnal. Belső és külső utazás a Karib-térség szívében.

Van egy hely, ahol az óceán száz árnyalatban ragyog, ahol a fák az ősök bölcsességét suttogják, és ahol a víz nemcsak hűsít – hanem tanít. Ez a hely Mexikó. És ez az út visszavezet a szívedhez.

2025 novemberében a Travel4WellBeing arra hív, hogy ne csak utazz, hanem emlékezz. 
Emlékezz arra, ki vagy, ki voltál – és talán arra is, ki lehetnél.

Ez több mint egy úti cél. Ez egy kapu. 
Az óceán lágyságán és a maja kultúra erején keresztül visszatérsz ahhoz, ami mindig is benned lakozott: a lélek óceánjához.

Healing retreat – Alámerülés, ami felemel

snorkleing a healing retreat során

Ez az egyedülálló healing retreat lehetőséget ad arra, hogy az óceánhoz való kapcsolódás ne csak fizikai, hanem mélyen lelki élménnyé váljon. 
Lehetőség nyílik sznorkelezésre, kezdő búvárkodásra, a tenger alatti világ felfedezésére – gyengéden, teljes jelenlétben.

De ez több mint kaland. 
Aki fél a víztől, gyakran az érzelmeitől is tart. 
Ez az út biztonságos, szeretetteli teret teremt arra, hogy elengedhesd, ami már nem szolgál.

A búvárkodás a Karib-térség vizeiben nem csupán fizikai alámerülés – sokkal inkább meditatív, finom belső újrahangolás. 
A retreat során lehetőségünk lesz egy-két gyönyörű cenote (természetes mészkő víznyelő) meglátogatására is – nem búvárkodás céljából, hanem hogy megérezzük ezen ősi, szakrális helyek csendes jelenlétét. 
Ez a kapcsolódás kiegészíti az óceánhoz fűződő élményt – szelíden, lehetőségként, a víz tanítását támogatva. 
Odalent csend van. Odalent tisztaság. 
És amikor visszaérsz a felszínre, már egy másik ritmusban lélegzel.

Healing retreat – Mozgás, ami nem köt, hanem felszabadít

yoga healing retreat

Minden napban jelen lesz a jóga, a csikung és a pilates – nem kötött órarend szerint, hanem az adott pillanat energiájával áramolva. 
Hajnalban a parton, a szellőben ringva, vagy éppen egy vízesés mellett – minden mozdulat a saját ritmusodhoz való visszatérés.

Egyik különleges gyakorlatom kifejezetten búvároknak és az óceánhoz mélyebb szinten kapcsolódni vágyóknak szól – testi és energetikai szinten is.

A tudatos mozgásokat jelenlétalapú mentorálás egészíti ki – test, energia és érzelem síkján is. 
És mindig: semmi sem kötelező. 
Ez a te utad – a saját tempódban.

Az idő ősi spirálja – találkozás a maja bölcsességgel

mexikó healing retreat

Ellátogatunk néhány szent maja romhoz – nem idegenvezetőként, hanem érzékeny utazóként. 
Itt nincs jó vagy rossz – csak fejlődés. 
A spirál visszavisz, hogy újra felemelkedj. 
A kövek között sétálva újraéled a belső bizalom.

Személyes tér – közös szívmező

Ez a mental health retreat egyszerre lágy és erőteljes. 
Kis létszámú, gyerekbarát, szeretetteli térben zajló utazás. 
Lesz idő a közösségre – és lesz idő csak rád.

Az út során kérésre egyéni energia gyógyításra is van lehetőség – mindig a belső hívás mentén.

Az óceán jelenléte természetes ritmusával segít: 
elcsendesít, vezet, és gyakran elindít egy finom méregtelenítési folyamatot – testben, elmében, történetben. 
Ez egy természetalapú wellness retreat, ahol lelassulunk, elmélyülünk, és újra kapcsolódunk a saját belső óceánunkhoz.

A te igényeid szerint formálva

Ez az élmény már az utazás előtt elkezdődik. 
Indulás előtt személyes beszélgetés során feltérképezzük, mire van valóban szükséged, milyen elakadásokon szeretnél dolgozni, és mi a te személyes célod ezzel az úttal. 
A hazaérkezés után sem engedjük el a kezed – lehetőséged lesz utánkövetésre is, hogy a változás valóban tartós legyen.

A program összesen 11 napos, melyből 9 teljes napot töltünk Mexikóban – a karibi ritmusban elmerülve. 
Az első nap a megérkezésé és ráhangolódásé, az utolsó a pihenésé, lezárásé és a búcsúé.

Kiknek szól ez az út?

– Akik a könnyedséget keresik, de a mélységre is vágynak 
– Akik újra meg akarják ízlelni az életet – színesen, szabadon, tudatosan 
– Akiket hív a víz – talán először, talán újra 
– Akik mernek kérdezni, érezni, nevetni vagy csendben lenni 
– Akik szeretnének gyengéden alámerülni – és tisztán újra felszínre jönni

Ez nem csupán egy elvonulás. 
Ez egy emlékeztető: milyen jó is igazán élni.

Óceán. Kultúra. Jelenlét. Szív. 
Egy utazás, ahol a legfontosabb úti cél: te magad.

Fedezd fel az utat – Csatlakozz hozzánk itt

A hozzászólások le vannak zárva

Travel4Wellbeing