Nóra Szabó 2025.06.19.Adventure Tours

Azori Szigetek Healing és Yoga retreat – Mit viszel haza az Öt Elem Retreatről? 2025. szeptember

A természetre hangolva. Amikor először érkezel meg São Miguel szigetére, talán még nem tudod, mit fogsz hazavinni. Nem tudod, hogy nem csak élményeket gyűjtesz majd, hanem valamit, ami visszavisz önmagadhoz.

Az Öt Elem Retreat során minden nap egy új minőséget nyit meg benned. Nem azért, mert megtanulod. Azért, mert emlékezni kezdesz rá. 

Emlékezni a Tűzre

Arra az erőre, ami benned él. A szenvedélyre, a hajtóerőre, a belső napodra.
És talán arra is, hogy mikor fűt túl – mikor kell hűteni, óvni. A napfonatod emlékszik.
És a tested – az el nem mondott szavaidon keresztül – újra szólni kezd.

Emlékezni a Vízre

Az érzésekre, amiket eddig talán visszatartottál. A könnyekre, amik már ott toporognak.
A csípőnyitásnál nemcsak izmokat engedsz el, hanem történeteket is.
A termálvízbe merülve érzed: itt már nem kell tartani semmit.
És amikor úszol az óceánban, a régi gyermeki szabadság újra áthullámzik rajtad.

Emlékezni a Levegőre

Mikor utoljára vettél egy mély lélegzetet… csak úgy?
Itt nem csak légzőgyakorlatokat végzünk – itt megtanulod újra lélegezni az életet.
A szívcsakrád nyílni kezd, és lehet, hogy először megijedsz ettől a nyitottságtól.
De utána csak áramlik. Mint a szél, ami mindig tovább visz, de sosem erőltet.

Emlékezni a Földre

Az ösvények alattad nem csak útvonalak. Tartanak.
Minden séta, minden mezítlábas pillanat egy újrahangolás.
A föld nem kér tőled semmit, csak azt, hogy légy jelen.
És megtapasztalod: az egyensúly nem cél, hanem állapot.

Emlékezni az Éterre

Az üres térre. A csendes pillanatokra. A köztes időkre, amikor nem történik semmi – és mégis minden.
A meditációkban és a nyugalomban megérzed: ez nem a semmi, hanem a minden lehetősége.
Ez a tér az, amit hazavihetsz magaddal – nem a bőröndben, hanem a szívedben.

Ez nem csak egy healing és yoga retreat.

Ez egy belső újrakapcsolódás. Egy testi-lelki egészséget támogató elvonulás, ahol nem a testedet „formálod”, hanem hazavezeted.
Egy gyógyító elvonulás, ahol nem mások gyógyítanak meg – hanem emlékeztetnek arra, hogy már régóta ott van benned a gyógyító tér.

És igen – ez a mentális egészséget is támogató tér. Mert minden, amit nem mondtál ki, ami nehéz, ami feszít… itt helyet kap.

Amit hazaviszel az Öt Elem healing és yoga retreat-ről, az nem csak emlék. Hanem emlékezés.
Nem csak kilenc nap. Hanem egy belső hazaérkezés térképe.

Travel4Wellbeing – Öt Elem healing és yoga retreat
São Miguel, Azori-szigetek
2025. szeptember 14–22. (HU)
2025. szeptember 22–30. (EN)

>> A részletekért és a jelentkezéshez kattints ide – travelforwellbeing.com